Opis

W ebooku znajdziesz:

✔ Zdrowsze dania – wszystkie przepisy są niskowęglowodanowe, dzięki czemu stabilizujesz poziom cukru we krwi, masz więcej energii i łatwiej kontrolujesz wagę.
✔ Więcej wolnego czasu – Air Fryer rozgrzewa się w kilka sekund, a dzięki cyrkulacji powietrza Twoje potrawy pieką się o wiele szybciej niż w tradycyjnym piekarniku. 
✔ Mniej brudnych naczyń – koniec z tłuszczem chlapanym po całej kuchni i stosem patelni do szorowania.
✔ Różnorodność – w ebooku czeka na Ciebie aż 120 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, dodatki i desery – inspiracji na pewno Ci nie zabraknie! 
✔ Wszechstronność – Air Fryer nie tylko smaży, ale też piecze, grilluje i zastępuje kilka urządzeń w Twojej kuchni.
✔ Proste przepisy zarówno dla początkujących (tak, nawet jeśli nigdy wcześniej nie gotowałaś/eś!), jak i dla zaawansowanych.
✔ Poradnik, jak korzystać z Air Fryera, jakie formy kupić, aby Twoje dania były naprawdę pyszne.

Dlaczego klienci go polecają:

Co przyrządzisz z pomocą Air Fryera?

Ale to nie wszystko..

• Przepisy podzielone na wygodne kategorie: śniadania, obiady, zupy, dodatki i desery – szybko znajdziesz to, na co masz ochotę.
• Każdy przepis zawiera dokładnie wyliczone makroskładniki oraz zdjęcie gotowego dania, więc wiesz, co jesz i jaki efekt osiągniesz.
• Gotujesz bez tradycyjnej mąki i cukru – prościej, lżej i bardziej świadomie.
• Air Fryer nagrzewa się błyskawicznie – zapomnij o czekaniu, aż piekarnik „złapie temperaturę”.
• Przygotowujesz dania średnio o 20–30%* szybciej niż w tradycyjnym piekarniku – dzięki mniejszej komorze i wydajnemu obiegowi gorącego powietrza. (*rzeczywisty czas może się różnić w zależności od przepisu i porcji).

Zajrzyj do środka:

Coraz więcej osób przechodzi na dietę niskowęglowodanową… ale większość kończy, bo „nie ma co jeść”.
Ten ebook rozwiązuje dokładnie ten problem.
Jeśli masz Air Fryera i jeszcze go nie wykorzystujesz — po prostu tracisz potencjał.

Poznaj odpowiedzi na najczęstsze pytania:

Czy przepisy sprawdzą się na każdym urządzeniu Air Fryer?
Przepisy zawarte w ebooku są ułożone na standardową opcję grzania. Na rynku jest wiele urządzeń, które mają dedykowane programy np. frytek, mięs czy ciast, które mogą zastąpić ustawienia standardowe, jednak nie są wymagane.

Dla kogo są przepisy zawarte w ebooku?
Moje przepisy są odpowiednie dla każdego, kto chce wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i cieszyć się smacznymi, niskowęglowodanowymi potrawami. Są idealne zarówno dla osób na diecie low carb, jak i tych, które chcą po prostu ograniczyć spożycie węglowodanów.

Czy przepisy zawierają dokładne makroskładniki?
Tak – do każdego dania jest podana zawartość białka, tłuszczu, węglowodanów netto oraz kaloryczność.

Czy przepisy są skomplikowane?
W ebooku znajdziesz proste przepisy, których przygotowanie nie zajmie dużo czasu.

Czy znajdę w ebooku przepisy bezglutenowe?
Wszystkie przepisy są bezglutenowe.

Czy przepisy zawierają nabiał?
Tak, przepisy zawierają w swym składzie nabiał.

Czy ebook zawiera przepisy wyłącznie na urządzenia Air Fryer?
Tak, przepisy zostały zoptymalizowane pod Air Fryer, ale większość z nich możesz również przygotować w piekarniku wydłużając czas pieczenia.

Nie chcę ebooka, czy jest wersja drukowana?
Ebook jest dostępny w formie drukowanej książki. Zamów ją > klikając w ten link<

Jaki format pliku otrzymam po zakupie?
E‑book dostępny jest w formacie PDF, dzięki czemu możesz korzystać z niego na komputerze, telefonie czy tablecie.

Kiedy otrzymam ebooka?
Ebooka otrzymasz praktycznie natychmiast po zaksięgowaniu płatności na swoją skrzynkę email. Jeśli w ciągu kilku minut się nie pojawi, sprawdź folder Oferty lub Spam. W przypadku problemów z jego pobraniem napisz do mnie na blog@tlustegary.pl

Potrzebuję fakturę
Po opłaceniu zamówienia napisz na blog@tlustegary.pl i podaj dane do faktury.