Low carb jadłospis na 14 dni jesienny

85,00 

Jesienna wersja jadłospisu w wersji low carb na 14 dni. Znajdziesz w nim mnóstwo pysznych i łatwych do przygotowania posiłków, które zostały starannie skomponowane tak, aby dostarczyć Ci optymalne proporcje makro- i mikroelementów.
W zależności od wybranego wariantu, będziesz miała/miał do dyspozycji 3 pełnowartościowe posiłki, bogate w witaminy.
Niektóre dni zostały połączone, tak aby zaoszczędzić Twój cenny czas i umożliwić jednoczesne przygotowanie posiłków na 2 dni.

W jadłospisie znajdziesz:

  • 14 dniowe menu z przepisami w formie pdf,
  • 3 posiłki każdego dnia, w jednej z 7 kaloryczności dopasowanej do Ciebie,
  • dania, które możesz przygotować do pudełka i zabrać ze sobą do pracy,
  • rozkład makro: 25% białka, 55% tłuszczu i 20% węglowodanów,
  • przepisy zawierają nabiał,
  • gotową listę zakupów na każdy tydzień, którą zrealizujesz w Lidlu bądź Biedronce,
  • dokładną listę składników, opis wykonania i makro do każdego przepisu.

 

Aby zakupić jadłospis (wersja elektroniczna) wybierz kaloryczność i kliknij „Dodaj do koszyka”.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79zł

logo Autopay

SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

14-dniowa jesienna wersja jadłospisu w wersji low carb.  Przepisy są łatwe do wykonania i nie wymagają wielogodzinnej pracy w kuchni. Dzięki nim, będziesz cieszyć się pełnymi smaku posiłkami, a zarazem oszczędzisz czas na inne przyjemności. Składniki do ich przygotowania znajdziesz z łatwością w lokalnych dyskontach. Zacznij dzień od frittaty śniadaniowej lub naleśników z twarożkiem, a następnie przygotuj aromatyczne chili con carne. A miłośników słodszych smaków zapraszam na sernik z szarlotką.

Dania są starannie zbilansowane, bogate w zdrowe tłuszcze i białko, które utrzymają Cię pełnym i zadowolonym przez cały dzień. Nie wpływają na podwyższenie poziomu cukru we krwi, dzięki czemu nie będziesz odczuwać w ciągu dnia uczucia zmęczenia i senności. Pozwolą Ci wyeliminować chęć na podjadanie i napędzą metabolizm.

Znajdziesz tutaj 25 przepisów, w tym:
• 5 z rybami,
• 5 z mięsem.

Jakie przepisy znajdziesz m.in. w jadłospisie:
– naleśniki z twarożkiem,
– bowl z łososiem,
– krem z zielonych warzyw,
– sałatka z indykiem i grzankami,
– chili con carne,
– owoce pod kruszonką.

Nie czekaj, zamów już dziś i odkryj nowy jesienny jadłospis w wersji low carb.

 

Jak dokonać zakupu?
• Dodaj e-book do koszyka klikając na “Dodaj do koszyka”.
• Podaj adres e-mail, na który mamy wysłać wybraną pozycję.
• Zapłać bezpiecznie poprzez Autopay.

Po dokonaniu zakupu otrzymasz ebook w ciągu kilku następnych minut w formacie PDF na podany w zamówieniu adres e-mail. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu. Jeśli e-mail nie przyjdzie, sprawdź foldery na poczcie jak spam/oferty. Jeśli nadal go nie ma, napisz do mnie na tlustegary@gmail.com.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Low carb jadłospis na 14 dni jesienny”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *