Promocja!
keto przepisy w 15 minut
Keto przepisy w 15 minut - obrazek 2
Keto przepisy w 15 minut - obrazek 3
Keto przepisy w 15 minut - obrazek 4
Keto przepisy w 15 minut - obrazek 5
Keto przepisy w 15 minut - obrazek 6

Keto przepisy w 15 minut

Pierwotna cena wynosiła: 45,00 zł.Aktualna cena wynosi: 25,00 zł.

Masz 15 minut? To wystarczy, żeby zrobić coś naprawdę dobrego

Keto nie musi oznaczać długiego gotowania, skomplikowanych składników i planowania obiadu od rana.
W tym e-booku znajdziesz 30 prostych przepisów KETO, które przygotujesz w około 15 minut — od śniadań i obiadów po zupy, sałatki i coś słodkiego.
Na dzień, kiedy masz czas gotować.
I przede wszystkim na ten, kiedy kompletnie go nie masz.

Bonus do ebooka: “Keto koktajle. 10 przepisów“.

Metody płatności
Kategorie: , , Marka:

Opis

Najtrudniejsze w Keto nie zawsze jest samo Keto

Często trudniejszy jest zwykły wtorek.

Wracasz późno, jesteś głodna, w lodówce niby coś jest, ale nie masz ochoty wymyślać kolejnego posiłku. I właśnie wtedy najłatwiej sięgnąć po coś przypadkowego.

Dlatego te przepisy są krótkie, proste i możliwe do zrobienia z produktów, które maszna co dzień w domu.

Otwierasz przepis, 15 minut później jesz.

Co znajdziesz w środku?

  • 30 keto przepisów do wykonania w 15 minut,
  • przepisy na śniadania, sałatki, zupy, obiady i desery,
  • dokładną listę składników, opis wykonania i makro do każdego przepisu,
  • każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
  • przepisy z wykorzystaniem prostych i ogólnodostępnych składników,
  • przepisy z wykorzystaniem sezonowych warzyw i owoców,
  • bez użycia słodzików,
  • bez specjalistycznego sprzętu kuchennego.

A jeśli ograniczasz nabiał, aż 26 z 30 przepisów możesz przygotować bez niego.

A jeśli nie chcesz codziennie zastanawiać się, jak połączyć te przepisy…

W e-booku znajdziesz również przykładowe jadłospisy przygotowane z wykorzystaniem zawartych w nim dań.
Możesz korzystać z przepisów pojedynczo albo potraktować je jako bazę do zaplanowania kilku kolejnych dni.

Do e-booka otrzymujesz dodatkowo:

„Keto koktajle — 10 przepisów”, czyli kolejne szybkie pomysły na dni, kiedy 15 minut brzmi jak dużo.

Dla kogo ten ebook?

✓ chcesz jeść Keto, ale nie masz ochoty spędzać codziennie godziny w kuchni,
✓ po pracy najczęściej brakuje Ci pomysłu na szybki obiad,
✓ dopiero zaczynasz Keto i potrzebujesz prostych przepisów na start,
✓ masz dość jedzenia w kółko kilku tych samych potraw,
✓ chcesz korzystać z normalnych składników dostępnych w zwykłym sklepie,
✓ zależy Ci na przepisach z policzonym makro,
✓ chcesz ograniczyć przypadkowe jedzenie i mieć pod ręką sprawdzone rozwiązania,
✓ jesteś na redukcji i chcesz łatwiej kontrolować to, co trafia na talerz.

okladki przepisy 15 minut koktajle

Poznaj odpowiedzi na najczęstsze pytania:

Przepisy zostały stworzone tak, aby ich przygotowanie zajmowało około 15 minut. To proste dania bez wieloetapowych przygotowań i skomplikowanych technik.

E-book obejmuje pięć kategorii: śniadania, sałatki, zupy, obiady i desery, dzięki czemu możesz korzystać z niego przez cały dzień.

Tak – do każdego dania jest podana zawartość białka, tłuszczu, węglowodanów netto oraz kaloryczność.

W ebooku znajdziesz proste przepisy, których przygotowanie nie zajmie dużo czasu.

Wszystkie przepisy są bezglutenowe.

Część tak, jednak 26 z 30 przepisów można przygotować bez nabiału.

Znajdziesz w nim przykładowe jadłospisy ułożone na bazie przepisów z e-booka. Nie jest to jednak indywidualny plan żywieniowy.

Ebook jest dostępny w formie drukowanej książki. Zamów ją > klikając w ten link<

E‑book dostępny jest w formacie PDF, dzięki czemu możesz korzystać z niego na komputerze, telefonie czy tablecie.

Ebooka otrzymasz praktycznie natychmiast po zaksięgowaniu płatności na swoją skrzynkę email. Jeśli w ciągu kilku minut się nie pojawi, sprawdź folder Oferty lub Spam. W przypadku problemów z jego pobraniem napisz do mnie na blog@tlustegary.pl

Po opłaceniu zamówienia napisz na blog@tlustegary.pl i podaj dane do faktury.

12 opinii dla Keto przepisy w 15 minut

  1. Magda –

    Fajne są te przepisy, które robi się z jednej patelni albo jednej miski. Mniej sprzątania też się liczy.

  2. Łukasz –

    Dobra opcja dla kogoś, kto nie chce spędzać wieczoru przy kuchence.

  3. Ewa –

    Kupiłam z myślą o obiadach, a najczęściej ratuje mi kolacje.

  4. Paweł –

    Idealny na taki dzień, kiedy chęci do gotowania są na poziomie zero.

  5. Grażyna –

    Nie wszystko zajmuje mi dokładnie 15 minut, ale nadal jest szybko i bez bałaganu.

  6. Agnieszka M. –

    To mój awaryjny zestaw na zabiegany tydzień.

  7. Kasia –

    Korzystam częściej niż z dużych ebooków, bo po prostu pasuje do mojego trybu dnia.

  8. Alicja –

    Mam trzy awaryjne przepisy na dni, kiedy wracam późno z pracy.

  9. Danuta –

    W końcu szybkie keto to u mnie coś więcej niż jajka z serem.

  10. Wioletta –

    Najbardziej podoba mi się to, że składniki są normalne i zwykle mam je w domu.

  11. Joanna –

    Aga świetna robota, oby więcej takich przepisów.

  12. Monika P. –

    Brakowało takiego ebooka.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne produkty